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どの冷えタイプか?
手足の先が冷たい。なかなか寝つきが悪く、眠りが浅い。首、手首、足首のケアが大切。お腹冷やさない様にお腹温めお勧め。
⭐︎下半身冷えタイプ
下半身が冷え浮腫みやすく、足が太くなりやすい。ストレス感じやすい。首肩のケアと下半身の温めるケアがお勧め。
⭐︎内側冷えタイプ
お腹を触ると冷たい、胃腸トラブル多い。栄養を吸収が妨げられてしまう可能性が高いから生姜のお茶や善玉菌を摂る。内側からと外側から両方から温め必要です。
⭐︎全身冷えタイプ
平熱が低い、自分でのエネルギーをつくる、熱を作り出すのが難しい低体温。全身を温めるケアが必要。季節を問わず寒気を感じる事も。
全部がタイプにあてはまる訳ではなく、重なる場合もあるけど、内蔵、お腹温めて冷たいものは避ける。赤血球をつくるためかに必要なビタミン12のサプリメントお勧め。タンパク質をたっぷりとること、下半身の筋力をつけることは共通して大切。
タラソテラピー凪では私が施術した結果しか載せてないです。私が出せる結果で信頼を得ていきたいので。
ダイエットエステの経過^_^昨日で3回目
フィトメールデトックスパック(海藻&海泥)浮腫み改善お勧め^_^
デトックスパックは何が良いのか?冷え、低体温、こりがありますと、体は自身で代謝エネルギーを段々とつくれなくなります。これは年齢を重ねる程に皆にあらわれてきます。もちろん、個人の筋肉量、ライフスタイルにより変わります。
代謝に関わっていくのにビタミン、ミネラルは欠かせない栄養素。フィトメールのこのアンブロップモンマンスールの内容として、有効成分 パルマリアパルマータという海藻の成分がリン、窒素、カリウム、イオウ、マグネシウム他含まれています。この栄養とビタミン16赤血球を作る助けとなる成分これにも大のお気に入りです。
ビタミン16ってお肉食べない方は中々不足しちゃうし、ヴィーガンの方も。ビタミン16は女性は本当に大切にして欲しい。
海のレタスと言われる位に食物繊維が豊富でお腹のガスが溜まる方に私もびっくりするぐらい排出している感じがあります。とにかく栄養を肌が吸収して、代謝アップ、肌を引き締める、体のエネルギー生産が高まるのです。
デトックス効果も非常に高く、普段汗出してない方はこれで無理なくじんわり〜汗を出しますと、お顔も綺麗になりますよ。
パルマリアパルマータは栄養師さんが甲状腺の病気、視力回復、骨を強くしたい方、更年期の骨がもろくなってしまう方にも勧めるほどの栄養。少しで1日の、鉄、ビタミンA(カロテン)など余裕で100%超えるそう。天然のサプリメントと言われてる。パルマリアパルマータ!!だから肌から全身に吸収は本当にすごくウェルネスなんだ。
とことん綺麗になっていくデトックスパック。女性の体の水の巡りにも1役してくれる!巡りのメニュー
カルシウムとカリウムも多く含むので浮腫み改善、もうエステの域を超えるからヨーロッパでは医療なのですね。
是非、フィトメールタラソテラピー全身パックを受けてみてね!要らない水分が出て、新しい水がまわります。アレルギーある方にもとってもお勧めですし。食生活が加工食品が多い方にも。
どうして40歳前後で生理痛が出てくるのか?
実はそれは冷えや巡りの悪さからくる子宮、女性力のエイジングなのです。
20代や10代は
まだ体が出来上がってないから生理痛で痛いなど言われたりしますが、それも冷えや食生活のミネラルバランスがあったりもします。体の中の水、体液循環、回してほしいです。
遺伝、体質の遺伝でありますね。体の水のバランスを変えてみるのも1つ良い方法。
20代でも生理痛がある方もおります。痩せている方でも、ふっくらしている方でもね。急に太ってしまうと、不妊になるとかもあります。巡り、冷えから太り→不妊
元々は冷えが原因なのですね。
何故生理痛が起きるのか?それは血液(赤ちゃんの栄養分)を妊娠してないから不必要だから古くならない内にさ排泄しなくては→新しい新鮮な栄養を作る→妊娠したら赤ちゃんの卵に新鮮な栄養を。
だから体を守るすべですね。
卵子の数はもう、生理になる頃には数が決まっていて、ずっと排卵日には1つ、左右から交互に出ます。
排卵痛が敏感な方はわかる場合があります。
妊娠が早い方が良いのは卵子が新鮮だからです。実は卵子のエイジングもあるから。
男性は生理や閉経はないけど、実はいつでもストレス、タバコ、飲酒、食生活で精子の質(運動能力や数)の劣化をさせてしまっている方が増えているとか。男性は男の更年期にいつでもなってしまうデリケートな生き物なんですよね^_^
だから不妊治療にも色々な方法がありますね。
フェムテックイベントに行った時、自身のマスターベーションで排出した精液をパートナーにわたして注入するキットなどありびっくりしました。
女性の生理の排泄力は実は40歳近くになると。。。弱くなりダラダラ続いたり、中々なり初めが少なくなったり、など体自体の冷え、子宮力で生理痛が起きたりします。排泄はしないといけないから子宮が頑張っている。だからケアして守ってあげたいの。海のミネラルバランスで体を温かく包んで、ポックリ温まり、経血は多くなりますが心配は入りません。巡りが良くなりスッキリしますよ。
生理の時にもお勧めなのはタラソテラピー入浴で温まり休み、また温まりながら休み、をすると痛み無く経血が出ます。これは私が子宮にチョコレートノウホウがあり、生理痛があって、腰も痛く、出血も黒かったので、子宮の巡りの悪さを知り、ずっとタラソテラピーで試して来た事です。
生理の時耐えられない痛みやお仕事出来ない方は是非、オリゴメール入浴をご自宅でしたり、私にご相談されてみてください。体の中に海の自然成分を取り込む事でびっくりする程にライフスタイル変わります。
それはどうしてなのか?海は生命が誕生した所で、その水が先代の時から全ての生命の体に海水のミネラルバランスがあります。そのミネラル、ビタミン、酵素のバランス、食事だけではない微量元素がどれを欠いても体のバランスがととのわないのです。ミジンコは海水を血液としてました。私達の使っている化粧品にも良いものには海洋成分が入っていたりします。海泥もです。海の中の積み重なった海泥には沢山の良い栄養があります。
例として、
地上の植物バラなどは手を加えて育てます。綺麗な色々な発色。
海の中は放っておいても鮮やかな海藻ですね。それが海のパワーなのです。
海に入ると疲れがとれる、傷が治るの早い。
しかし、今の海の塩分濃度は高いのです。
オリゴメール入浴の回数パウダーは昔の海水濃度に合わせてあり、実は今の私達の体に合う浸透圧になっているのです。
体の中にはイオンバランスがあります。イオンバランス、イオンサプライ なんて言う言葉を聞いた事あると思います。
イオンバランスも実は非常に整えておくと疲れにくい、ストレスに強い体になります。免疫力ですね。
このフィトメールオリゴメール入浴は過大な広告はしてなくてもエステティックの業界ですごく売れているのです。
エステしゃんが選ぶ、著名人がリピートしている、体質を変えたい、肌を変えたい方、巡り、冷え、女性に寄り添える最高アイテムです。体が冷めにくくてびっくりしますよ。
生理の時お辛い方はお付き添いの方と来られても大丈夫ですよ。デリケートなお悩みだからこそ、薬ではないアプローチが出来る、私たちの様なエステテックやウェルビーイングを考える場所でのカウンセリングも参考にされてみてください。
今日は血液検査でもこれだけ細かく診断できないぞ!!と。
体調を今までの知識でサプリメントを沢山試したり、しました。でも最短でより的確なアドバイスが出来ると思いました。結果からどんなトリートメントがあうのかもヒントになると思いました。
腸内を良くする巡りのサプリメントをもう、半年飲んで貰っている方を調べて体調を細かくAIに見てもらいました。
私もみてもらいました。
私は疲れて来るとめまいがあったりするので、ビダミン12が少し足りないみたいなので、もっと仕事パフォーマンス上げたいからサプリメントで見直します。中々食材を買ってとなると出来ない日もあるので、確実に忙しくても摂取したいので。
腸、体の巡りのサプリメントを半年飲んだ方を測定して貰いました!驚きました。
パーフェクトの腸!!冷えと低体温だったのに!!体もポカポカになり基礎体温も上がりました。寒さ知らずで汗が出にくい体質から汗が出る体質に変わりました。
こちらの方は屋内でら働き、車通勤だからビタミンDとカルシウムをもっと補う必要がある事が参考になりました。
何となくの不調、疲れやすさ、アレルギーの原因が重金属の何なのか?など参考になりますね。
病院の血液検査より詳しいですよ。女性は子宮、男性は男性力も参考になります。わからない事がわかり、ワクワクしました。
タラソテラピーではミネラルや、酵素、アミノ酸を体に吸収出来る自然療法として、ミネラルやアミノ酸の効果も見たかったので、良かったです!
ご興味がおありの方は1回11000円カウンセリング付きで90分(予約制)になりますがよろしくお願い致します。