バスト周りの光をしました。(3日前) お客様にして、直後すっごくやっぱり胸のラインなどふんわりしていたので、そういえば最近、私自身にしてないな。。。と思いしました。

それから足のふくらはぎがかたーい！これはふくらはぎ(全身への血流ポンプ)がダメになっているな。。。と思い。両方のふくらはぎのみにタラソテピーパックしました。すっごく柔らかくなり、ふくらはぎから温まりを感じました。いつもお客様にするばかりではなく、自分のケアをやはりしようと思いました。

外のサロンには最近、行ってないなぁ。。。

これもちょっと久しぶりでした。

ハーブティーは女性ブレンドにしました。

最近は寒いからファイヤー系にしてましたが。

そしたら2ヶ月振りになりました。。。

デトックス〜出来てる感じがします。やはり急に生理が2ヶ月来ないと不安になります。妊娠はないですが。

デトックスは基本ですが、女性は生理の日から便もスムーズになりガスもでやすくなります。

深呼吸も大切ですね。

生理が無い場合には特にこの流れは自分で作る様にサロンで出来る事が多いので、してみるとすっごく体調も心も肌も変わります！

タラソテラピー凪は、すっごく温まる完璧な温まり方のバリエーションとデトックスを作るのが非常に得意なサロンです。